〜簡単セルフヒーリング〜
自分でできる最も簡単なヒーリング方法は、多分ソルフェジオ周波数を聞くことだと思います。
体の細胞を音の周波数に共鳴させ、エネルギーの不調和を整える効果があります。
7つのチャクラはそれぞれ異なる音階を持っており、その周波数の波動を浴びることで滞ったエネルギーを活性化させ、本来のチャクラバランスを取り戻す作用があります。
音楽を聴くと心が癒されるのは、そのような科学的根拠があったんですね。
第1チャクラ 369Hz
第2チャクラ 417Hz
第3チャクラ 528Hz
第4チャクラ 639Hz
第5チャクラ 741Hz
第6チャクラ 852Hz
第7チャクラ 963Hz
是非チャクラの音階を聞き比べてみて下さい。（YouTube動画 5分位）
ソルフェジオ周波数でチャクラを整えてから眠ると、快適な睡眠が得られます。
その日の疲れはその日のうちに・・・
チャクラは日頃からこまめなお手入れが必要です。
毎日のプチ・ヒーリングに利用してみて下さいね。
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